ZIEMAS JOGA RĪGAS SIEVIETĒM

„Veselā ķermenī vesels gars!" Jogas nodarbībām nav nepieciešami trenažieri, hanteles vai skriešanas celiņi – mūsu ķermenis ir mums pats labākais trenažieris. Hatha Jogā ir daudz vingrinājumu kompleksu, kurus var izpildīt visu dzīvi, lai būtu vesels un laimīgs.

Jogas vingrinājumi lieliski aktivizē ķermeni, veidojot to stipru un lokanu. Šie vingrinājumi ir vienreizēji, jo praktizējot tos, enerģija tiek piesaistīta vairāk nekā atdota. Tāpēc pēc jogas nodarbībām ir jūtams enerģijas pieplūdums un labs garastāvoklis. Joga ir vecākā pasaulē zināmā sevis dziedināšanas un attīstības prakse, kas ietver savas enerģijas līdzsvarošanu caur vingrinājumiem un elpas kontroli.

Joga nepieder ne pie vienas reliģijas un neatraida nevienu reliģiju. Tā ir zināšanu sistēma, nevis ticības. Ja jūs esat pareizticīgais, esiet labs pareizticīgais, ja katolis – esiet labs katolis. Katrā ticībā ir ielikts viens un tas pats Patiesības grauds. Sazinieties Ar Mums Jau Šodien Un Rezervējiet Savu Jogas Nodarbības Laiku!

Atrodiet sev vislabāk atbilstošo vai iesakiet draugiem – Individuālas Jogas Nodarbības Ģimenēmun tiem, kas vērtē individualitāti un privātumu. Sazinieties Ar Mums Jau Šodien Un Rezervējiet Savu Jogas Nodarbības Laiku! .

Joga dod pozitīvu dzīves skatījumu, palīdz harmoniski mijiedarboties ar ārējo un iekšējo pasauli, esot mierīgiem un līdzsvarotiem, . kā arī gudri attiekties pret negaidītiem dzīves pavērsieniem.

JOGAS NODARBĪBAS SIEVIETĒM RĪGĀ Jūs varat pieteikties zvanot vai caur e-pastu:

+371 29 443 773

Mūsu pasniedzēji ieradīsies jūsu mājas vai arī rezervēs individuālu nodarbibu laiku jūsu ģimenei nodarbibu zalē. Rezervējiet Savu Jogas Nodarbības Laiku caur e-pastu arinalosa@msn.com

Хатха йога в Риге

Для всех уровней подготовки и любого возраста, включая детей.

Наши занятия проходят каждый понедельник, среду и пятницу с 18:15 до 19:45.

Пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +371 29443773

Адрес: Улица Тербатас 45, Рига.

Хатха йога это?

Йога это гармоничное развитие тела и духа. На занятиях мы научим вас асанам, дыхательным техникам придающим энергию - пранаяма, и медитации. Балансу в теле мужского и женского начала.

Почему вы должны делать это?

Занятия йогой дадут вам уверенность, стабильность и устойчивость. Йога укрепит общее состояние здоровья и повысит иммунитет, омолодит, Вы забудете про стресс и депрессию. 100% снимет боли в спине, наши занятия придадут вам хорошее настроение и вдохновение. Делая йогу ваше тело становится сильным и гибким, а ум обретает спокойствие, чего мы все ищем.

ПОЧЕМУ RIGAYOGA.CLUB?

Потому что наши преподаватели сертифицированные йоги с углубленным теоретическим знанием и длительной практикой. Вас ожидает много преимуществ хатха-йоги - индивидуальный подход, помощь и корректировки в вашем развитии, как на индивидуальных, так на групповых занятиях.

HATHA YOGA IN RIGA
For all levels of training and any age, including kids.

WHAT IS YOGA?
Yoga is harmonious development of body and spirit. In the classroom exercises we will teach you proper asana, pranayama breathing exercises, and meditation. How to balance the masculine and feminine energies in your body.

WHY YOU SHOULD DO IT?
Doing Yoga will give you confidence, stability and sustainability. It strengthens overall health and raises immunity by rejuvenating, ending stress and depression. It will 100% help you with back pain problems, make you a good mood and evocation. By doing yoga the body becomes strong and flexible but the spirit gets that peace of mind we all are longing for.

WHY RIGAYOGA.CLUB?
Because our teachers are certified yoga teachers with deep theoretical and years long practice providing you with most benefits of hatha yoga by individual approach, assistance and adjustments in your development as in individual as in group sessions.

HOW CAN START DOING YOGA?
Please contact us by phone +371 29443773 to book your session at RIGAYOGA.CLUB
Our classes are every Monday, Wednesday and Friday from 18:15 untill 19:45.
Address: Terbatas street 45, Riga, Latvia